HMS HHW09 to hula-hoop z regulowaną długością, uchwytami masującymi i obrotowym obciążnikiem.
Jak działa składana obręcz z obciążnikami?
Funkcja obręczy HMS HHW09 jest bardzo prosta. Konstrukcja składa się z 16 identycznych części, które są składane jedna w drugą. Aby zamknąć obręcz, należy użyć co najmniej 14 elementów, które następnie utworzą okrąg o wewnętrznej średnicy 24 centymetrów, jeśli połączysz wszystkie 16 elementów, wówczas wewnętrzna średnica wyniesie 29 centymetrów. Model HHW09 jest odpowiedni dla obwodów talii od 76 do 91 centymetrów. Poszczególne części zawierają szynę, w którą przed zamknięciem wsuwana jest kotwa z licznikiem, wyposażona w cztery łożyska kulkowe. Licznik pokazuje, ile razy obręcz została okrążona przez kotwicę. Ciężarek o wadze 380 gramów jest przymocowany do kotwicy za pomocą sznurka o regulowanej długości. Sznurek można ustawić na długość od 22 do 38 centymetrów, zmieniając długość sznurka ustawia się wynikową siłę odśrodkową ciężarka - im dłuższy sznurek, tym "cięższy" będzie ciężarek.
Przygotowanie do szkolenia
Długość obręczy jest dostosowana do obwodu talii, tak aby była wystarczająco luźna, ale nie opadała na biodra. Po ustawieniu długości, obręcz jest blokowana za pomocą elementu łączącego, który jest wyposażony w dźwignię do obsługi blokady. Ciężar jest następnie "rzucany" w kierunku, w którym zamierzamy skręcić biodra i rozpoczynamy trening. Obręcz HHW09 jest wyposażona od wewnątrz w wypustki masujące ze sprężynami, które tłumią drgania ruchomej kotwicy i jednocześnie przyjemnie masują okolice talii. Intensywność treningu zależy od długości sznurka i prędkości, z jaką skręcamy biodra.
Spalanie kalorii i wzmacnianie środkowej części ciała
Regularne stosowanie HMS HHW09 może wyszczuplić brzuch i talię, a skręcanie bioder redukuje tkankę tłuszczową ud i pośladków. Rytmiczny ruch podczas treningu angażuje mięśnie głębokie brzucha i dna miednicy. Intensywny trening przyspiesza metabolizm i pozwala spalić ogromną ilość kalorii w krótkim czasie - przy klasycznym hula hoop jest to nawet 200 kcal w 30 minut, z ciężarkami liczba ta jest jeszcze wyższa.
Neoprenowy pas wyszczuplający w opakowaniu
W zestawie znajduje się neoprenowy, wyszczuplający pas HMS BR163, który dodatkowo wzmocni efekt wyszczuplenia podczas treningu z HHW09. BR163 może być również noszony podczas codziennych czynności lub w pracy. Może być stosowany zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety.
Cechy BR163
Dzięki elastycznemu neoprenowi i zapięciu na rzep, pas idealnie dopasowuje się do ciała, przylega do obszaru talii, a tym samym zmniejsza chłodzenie skóry, zwiększając temperaturę poniżej pasa, skóra zaczyna się pocić, a tym samym zaczyna zakłócać komórki tłuszczowe. Model BR163 jest wyposażony w siateczkę po wewnętrznej stronie, która ułatwia odprowadzanie potu i zapewnia mikrocyrkulację powietrza.
Parametry HHW09:
Parametry BR163:
Ostrzeżenie: