Zestaw gum oporowych ONE Fitness PBF SET04

zestaw gum oporowych PBF SET04 zawiera 4 sztuki ekspanderów, które są wszechstronnym narzędziem i mogą być używane w prawie każdym treningu zarówno jako wsparcie, jak i obciążenie dynamiczne. Dzięki swojej wytrzymałości gumy mogą być używane na zewnątrz w każdych warunkach pogodowych.
pBF jest używany jako wsparcie lub pomoc podczas trudnych ćwiczeń, gdzie jego użycie może ułatwić ich wykonanie. Na przykład zmiany, podciągnięcia na trapezie nie będą już problemem.
w treningu funkcjonalnym guma może być używana jako obciążenie dynamiczne, niezależnie od tego, czy jest używana samodzielnie, czy w połączeniu z innym sprzętem. Wydłużenie treningu z obciążeniem dynamicznym może wzmocnić mięśnie nawet w pozycjach, w których mięsień już nie pracuje. Na przykład w dolnej pozycji przysiadu.